V�rldens �ldsta gymnast Johanna Quaas

Johanna �r f�dd 20 november 1925^[1] i Tyskland och �r allts�, vid denna artikels senaste uppdatering, 95 �r gammal. Johanna Quaas har numera slutat t�vla men g�r regelbundet uppvisningar.^[2] Hon r�knas som v�rldens �ldsta gymnast av Guinness World Records.^[1]

Enligt henne sj�lv �r hemligheten till hennes h�lsa att �ta mycket gr�nsaker, att �ta tills man �r m�tt men inte mer, mycket tr�ning (gymnastik 3-4 dagar i veckan och ibland en bastu eller ett dopp i poolen) samt ett gott hum�r.^[3]

N�r hon var 90 �r gammal gjorde hon sitt f�rsta fallsk�rmshopp.^[4]

H�r �r en video fr�n 2017 n�r hon var 92 �r gammal.